هل يمكنني أن أشرب الكفير المصاب بسكري الحمل؟

قل لي ، من فضلك ، يمكن شرب اللبن مع سكري الحمل؟
روز ، 25

مرحبا يا روز!

في الكفير ، وكذلك في منتجات الألبان السائلة الأخرى ، يحتوي على سكر اللبن - اللاكتوز. وبسبب هذا الكفير يزيد بشكل طفيف مستويات السكر في الدم.

يمكن استهلاك الكفير ، وكذلك الحليب ، varenets ، ryazhenka (منتجات الألبان دون السكر المضاف) لمرض السكري ، مع الحمل بما في ذلك ، بكميات صغيرة (1 كوب لكل وجبة).

في كثير من الأحيان ، الكفير (1 كوب من 200-250 مل) نستخدم كوجبة خفيفة - في الصباح قبل الغداء أو في وجبة خفيفة في منتصف الصباح. من أجل أن تكون السكريات أكثر استقرارًا بعد استهلاك الكفير ، من الأفضل استخدام الكفير بالبروتين (الجبن قليل الدسم أو بعض المكسرات) أو بالألياف.

الشيء الرئيسي مع GSD هو مراقبة السكريات في الدم ، لأن السكريات الجيدة هي ضمان لصحة الطفل.

طبيب الغدد الصماء أولغا بافلوفا

شاهد الفيديو: حكم جماع المراة في دبرها # الشيخ سعد الشثري (يونيو 2019).